Интервальное голодание: максимум энергии
Все хотят быть здоровыми. И каждая клетка вашего тела усердно работает, создавая здоровье… в отличие от вас самих! Одна из основных проблем заключается в том, что мы едим значительно больше, чем требуется. В этом видео Садхгуру рассматривает разницу между пустым желудком и чувством голода, а также рассказывает о пользе от интервального голодания для здоровья, умственной активности и сна.
- Вконтакте
- Похожие записи
- Ещё в рубрике
- Лучшее на сайте
- >>
- Р
- Наша кнопка
: